Les conseils pratiques pour mieux dormir après un bon repas !

les conseils pratiques pour mieux digérer

Comment bien digérer quand on a trop mangé ?

Les conseils de notre blog.
Voilà les fêtes fêtes de fin d’année sont terminées et nous en avons bien profité. Je vous rappelle cet article du blog commentmieuxdormir.com qui nous prodigue des conseils pratiques pour mieux dormir avec un bon repas.

Ne pas se coucher juste après le repas.
Pour lire l’article du blog comment mieux dormir [Cliquez ici].

 

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